Defina ginástica laboral e quais são seus benefícios
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Resposta:
Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no ambiente de trabalho. Seu objetivo é melhorar a saúde e evitar doenças ocupacionais com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos). A prática utiliza técnicas de alongamento, respiração, percepção corporal e reeducação postural.
pb5501373:
obg pela resposta ameiii ta me ajudando bastante obg bjs
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