defina como e quando realizamos o fundamento toque e manchete(respostas curtas por favor)
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Explicação:
A única forma que tem uma diferença considerável é o toque em suspensão, onde o aluno deverá realizar um salto e tocar a bola no ponto mais alto possível.
E a manchete deve ser realizada com os braços estendidos à frente do corpo.
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