Question

defina atividade física e exercício físico e aponte um exemplo para cada

Answer 1

Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Ex. Caminhar 
Exercicio Fiisico é uma forma de atividade física planejada, repetitiva, com orientação profissional, que visa desenvolver a resistência física e as habilidades motoras.Ex. Musculacao 

Answer 2

Caminhada:é um exercicio que ajuda a não enferrujar os ossos