Defina atividade física e dê exemplos.
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Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos: caminhar para se deslocar de um lugar a outro, passear com o cachorro, subir escadas, lavar o carro, brincar com os filhos, dançar, cuidar do jardim, entre outros.
Fernando111116w617:
Mt obrigado, vc me salvou!
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3
Atividade física e todo movimento produzido pelos músculos esqueléticos com gasto energético acima dos níveis de repouso. Ou seja, todo movimento realizado no dia a dia. Como: Nadar, lavar o carro, passear o cachorro, varrer a calçada, brincar, entre outros.
Obg,mas é atividade física, e n exercício físico, mas msm assim obrg pela ajuda! Me servirá de resposta para minha próxima questão! ☺☺
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