Ed. Física, perguntado por emillymiriam58, 6 meses atrás

defina atividade física e cite exemplos

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo

Resposta:

A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso.

exemplos:

caminhar, correr, andar de bicicleta, dançar são alguns tipos de atividade física, Se gosta de caminhar, andar de bicicleta, esteira, o recomendado é de 40 a 60 minutos diariamente ou 3 a 4 vezes por semana.

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