Dê um exemplo de respiração unilateral e um bilateral.???
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A cada por exemplo, duas ou quatro braçadas, é feita a respiração. Ela é chamada de unilateral porque o atleta só respira de um lado do corpo, ou do direito ou do esquerdo. Já a bilateral é ao contrário, é feita a partir da contagem ímpar de braçadas. A cada, por exemplo, três ou cinco braçadas é feita a respiração
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