Question

Dê um exemplo de ginástica de condicionamento físico ​

Answer 1

Resposta:

Quanto aos tipos de ginástica de condicionamento físico, pode-se citar os exercícios aeróbicos – por exemplo, a corrida e a natação, os anaeróbicos, que são intensos e de curta duração – por exemplo, burpees e pular corda, e os de força, como a musculação.

Explicação:

Espero ter ajudado