de um exemplo de como podemos adquirir condicionamento físico:
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1:Exercite-se regularmente. ...
2:Mude seus hábitos no dia a dia. ...
3:Intercale treinos de força com cardiorrespiratórios. ...
4:Descanse corretamente. ...
5;Alimente-se melhor. ...
6;Mantenha-se motivado.
erickprestes66:
obrigadoo
de nada:D
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Resposta:
se exercitando e comendo comidas saudáveis
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