de que maneira a atividade física na adolescência pode interferir na vida adulta?
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A atividade física na adolescência e muito importante para que na vida adulta não haja complicações como dores no corpo ou problemas graves na saúde
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Conclui-se que a prática de atividade física na adolescência reduz o risco de osteoporose, independentemente do nível de atividade física na vida adulta. Desse modo, a adolescência é um importante período no desenvolvimento da saúde óssea.
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