Ed. Física, perguntado por leopoldinogleicy, 7 meses atrás

de que forma uma boa alimentação inadequada interfere na prática de exerci´cio físico

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Respondido por girlanecarthuso
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Resposta:

A falta de nutrientes leva a uma queda de desempenho, lesões, perda de massa muscular e a necessidade de um período maior de recuperação.

leopoldinogleicy: muito obrigada
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