De que forma posso reconhecer minhas próprias emoções? Me ajudem por gentileza.
Soluções para a tarefa
Resposta:
atraves da forma que vc reage a determinada situações
Explicação:
por exemplo , alguém põem um apelido maldoso em vc, sua reação vai ser ou revidar com palavras ou ficar com um comportamento diferente ( desapontada,triste)
se vc for extrovertida e ficar se sentindo para baixo, e uma forma de emoção e as vezes e bem fácil de reconhecer nossas emoções
falo isso por experiência própria rsrs
espero ter ajudado
Resposta:
A importância é que você cria uma personalidade mais definida (uma personalidade que se encaixe em você, seja sua e te ajude a não ter dificuldades) vamos dizer.
Porque você terá uma relação muito boa com as pessoas, saberá o que está fazendo de errado ou certo. Responderá sem ter dúvidas se está certo ou não. Você não terá medo de se comunicar com as pessoas e contar aquela coisa que você tinha vergonha, no trabalho vai conseguir ter um bom desempenho porque será mais atento e por último, quando você ficar com raiva de algo não irá simplesmente descontar em alguém. Espero ter ajudado
Explicação: