de que forma os exercícios físicos contribuem para a promoção da saúde(mental, físico, social)?
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Resposta:
O exercício regular pode ter um impacto profundamente positivo na depressão, na ansiedade, no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH, dentre outros. Também alivia o estresse, melhora a memória e o estado de humor e ajuda a dormir melhor.
Explicação:
espero ter ajudado :)
luizasantan555:
Obrigada
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