Question

De que forma o atleta deve correr, a corrida de resistencia ?

Answer 1

corridas rasas: curta distância (velocidade), que nas competições oficiais vão até os 400 metros;

corridas de meio-fundo: (800 metros e 1500 metros);

corridas de fundo: longa distância (5000 metros ou mais, chegando até às ultra maratonas de 200 quilometros).