Ed. Física, perguntado por ezequielvictor20435, 7 meses atrás

De que forma atividade física pode melhorar a qualidade de vida?

Soluções para a tarefa

Respondido por andrademarcia19

Resposta:

De acordo com o Ministério da Saúde as vantagens da prática de atividade física são numerosas, a prática regular em qualquer idade proporciona benefícios importantes para a saúde como:

Controle do peso; Controle da Pressão Arterial; Controle da glicose (açúcar no sangue); Aumento da resistência contra doenças; Aumento da autoestima; Alívio do estresse; Aumento do bem-estar; Estímulo a novas amizades; Fortalecimento dos ossos; Melhora da força muscular; Melhora da resistência física; Melhora da qualidade do sono e Melhora da capacidade respiratória

ESPERO TER AJUDADO

ezequielvictor20435: Obgd!!

andrademarcia19: De nd :D

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