Ed. Física, perguntado por aneelise2005, 4 meses atrás

de que forma a prática individualizada e a suplementação alimentar podem colaborar para termos uma boa qualidade de vida?

Soluções para a tarefa

Respondido por pepeno289

ela tem nutriente nutritivo entao vamos comer comer para poder crescer

Explicação:

Respondido por 2384844

Resposta:

É comum esportistas e frequentadores de academias fazerem uso de suplementos alimentares com o intuito de obter um resultado mais rápido e melhorar sua performance. Essas substâncias geralmente prometem aumentar o rendimento, desenvolver massa muscular, retardar a fadiga, entre outros benefícios.

Algumas pesquisas afirmam que a suplementação alimentar é benéfica para pessoas que não apresentam uma dieta balanceada, sendo necessária, nesses casos, a complementação de algum nutriente que esteja em falta no organismo. Entretanto, seu uso frequente e sem nenhuma prescrição médica ou aconselhamento de um nutricionista pode constituir um grave problema de saúde.

Explicação:

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