Ed. Física, perguntado por alinehihiblabla, 4 meses atrás

de que forma a atividade física pode melhorar nessa qualidade de vida?

Soluções para a tarefa

Respondido por lieberher

Resposta:

A atividade física regular promove a melhora da postura corporal, combate o excesso de peso e de acúmulo de gordura, menor propensão às doenças cardíacas, melhora do tônus muscular, reduz o estresse e a indisposição, melhora na elasticidade e flexibilidade do corpo, melhora a autoestima, aumenta a qualidade e a expectativa de vida, fortalece o sistema imunológico, promove a redução dos índices de colesterol.

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