de que forma a atividade física pode ajudar vc a ficar menos estressado?
quais esportes atuais vc acha que são de origem indígena?
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Resposta:
Explicação: 1-Ela pode impulsionar suas endorfinas, te distrair das preocupações diárias e aliviar o estresse. A atividade física ajuda a aumentar a produção dos neurotransmissores do bem-estar do cérebro, as famosas endorfinas.
2-Tiro com Arco e Flecha.
Corrida de tora.
Arremesso de lança.
Cabo de guerra.
Canoagem.
Xikunahity.
Ronkrã
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