de que forma a atividade física está ligada a melhora de nosso sistema imunológico.
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Olá,
Resposta: Fazendo exercícios por um determinado tempo todos os dias,o que se deve evitar são os exercícios de intensidade acima de um limite crítico, que reconhecidamente vão ter o efeito inverso, diminuindo a imunidade e aumentando a incidência de doenças por enfraquecimento imunológico.
Espero ter ajudado.
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