Ed. Física, perguntado por gustavorodolfo062, 5 meses atrás

de que é formada uma alimentação equilibrada?

Soluções para a tarefa

Respondido por giovanipereirasilva

Resposta:

Alimentação equilibrada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos um alimento de cada grupo (Energéticos, Construtores e Reguladores), pois assim conseguimos todos os nutrientes que nosso corpo precisa para viver em harmonia. Uma alimentação equilibrada consiste na divisão dos macro nutrientes de maneira proporcional.

Explicação:

espero ter ajudado

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