De ponto de vista fisiológico, como as práticas corporais podem contribuir na qualidade de vida?
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Diminuir o estresse causado pelas tensões do dia a dia.
Aumentar a concentração e a eficiência no trabalho e na escola.
Melhorar a qualidade do sono
Aumentar a auto-estima e o amor-próprio.
Ajudar pessoas com dificuldades de socialização a se integrarem melhor.
Aumentar a concentração e a eficiência no trabalho e na escola.
Melhorar a qualidade do sono
Aumentar a auto-estima e o amor-próprio.
Ajudar pessoas com dificuldades de socialização a se integrarem melhor.
kimt70080:
Obg!!
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