dê o conceito de ginástica
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É uma atividade integrada por um sistema de execícios físicos, especialmente escolhidos, que requerem força, agilidade e flexibilidade.
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A ginástica é um "esporte" que te ajuda na saúde, na sua flexibilidade .
GuilhermeDSOUZA:
A ginástica é um esporte muito bom pra sua flexibilidade alongamento arterial dos nervos dos músculos
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