Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 6 meses atrás

De modo geral, as aulas de ginástica de academia são planejadas a partir dos seus objetivos, dos exercícios (movimentos) da modalidade, da relação volume e intensidade dos esforços, assim como, dos períodos de recuperação. Nesse contexto, as aulas são estruturadas, basicamente, em quatro partes: Introdução, Aquecimento, Parte principal e Volta à calma. Com base n material da disciplina,

✅só embrulhar e mandar
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Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo
1

Resposta:

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