Question

dê exemplos de atividades ou exercícios físicos que exigem resistência ​

Answer 1

Caminhar;

Correr;

Nadar;

Andar de bicicleta;

Andar de patins;

Jogar ténis;

Surfar;

etc.

Answer 2

Maratonas (corridas) de grande trajeto ou várias voltas.

ciclismo ( bicicletas) de grande trajeto ou várias voltas.

todos os exercícios em excesso precisa de resistência.