Ed. Física, perguntado por srawberry38, 10 meses atrás

DÊ EXEMPLOS DE ATIVIDADES AERÓBICAS E ANAERÓBICAS.

Soluções para a tarefa

Respondido por eliaraoliv

Resposta:

aeróbicas; Pular corda. ...

Jump. ...

Subir e descer escadas. ...

Caminhada ou corrida na esteira. ...

Repetição de movimentos. ...

Dançar. ...

Pedalar.

anaeróbicos; incluem musculação, sprints, saltos; qualquer exercício que consista movimentos rápidos de alta intensidade. Exercícios anaeróbios são geralmente usados por atletas para desenvolver força e bodybuilders para construir massa muscular.

Explicação:

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