Question

de exemplos de 5 minerais importantes e suas funções??? pra agora as ​

Answer 1

Resposta:

1- Cálcio

2- Fósforo

3- Magnésio

4- zinco

5- Potássio.

Explicação:

1- leite, espinafre etc.

2- ovos, salmão.

3- Aveia, amêndoas e amendoim

4- carne de porco e iogurte de fruta.

5- banana, tomate e laranja.

Answer 2

Resposta: As 12 elementos da família dos minerais são: magnésio, cálcio, zinco, selênio, enxofre, cromo, cobre, vanádio, boro, iodo, potássio e ferro.

Explicação: Segundo a nutricionista Paola Lisboa, todos eles são substâncias inorgânicas e a maior quantidade estão concentradas nos nossos ossos.