Dê exemplo de como não ser sedentário
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Resposta:
Afinal, como deixar de ser sedentário?
Consulte um médico antes de iniciar qualquer atividade física. Você está há muito tempo sem se exercitar com regularidade e, para piorar, não tem uma alimentação saudável? ...
Escolha uma atividade agradável para você ...
Respeite os seus limites.
Explicação:
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