Ed. Física, perguntado por marquimffuerreira7, 10 meses atrás

de exemplo de atividade física e exercício físico

Soluções para a tarefa

Respondido por ellenkf2005

Resposta:

prancha

Explicação: esse execicio fisico e um dos mais eficases ;aumenta o humor,fortalece o muscuo ,voce usa os principais musculos abidominal oblico ,transversais e nadegas , diminue u risco de lezao nas costas ,melhora apostura ,ajuda no cresimento de massa muscuar etc...

ellenkf2005: escrevi um errado

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