Ed. Física, perguntado por yasmimalvim32, 5 meses atrás

dê exemplo de algumas restrições para os atletas

Soluções para a tarefa

Respondido por e1771605

Resposta:

a tletas que restringem o consumo alimentar, que consomem alimentos em quantidade abaixo do que necessitam ou que eliminam de suas refeições algum grupo de alimentos, que restringem a ingestão calórica para perda de peso sem qualquer orientação, estão em maior risco de inadequação nutricional. Isso porque, consumo energético baixo pode levar a maiores riscos de doenças ou injúria, dificuldade de aumentar a densidade óssea, fadiga, processo de recuperação pós-esforço mais prolongado.

Explicação:

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