De acordo com os nutrientes, os alimentos são classificados em quais tipos?
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Os alimentos possuem substâncias que são essenciais para o desempenho das atividades do dia-a-dia como andar, correr, trabalhar, estudar, etc. Essas substâncias são chamadas de nutrientes. Existem os macronutrientes:
carboidratos
proteínas
lipídeos
E os micronutrientes:
vitaminas
minerais
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