Ed. Física, perguntado por gabbie12379, 6 meses atrás

De acordo com o tipo de atividade ou objetivo, os exercícios devem ser

escolhidos considerando a finalidade de cada praticante, podendo ser separados

em duas categorias, quais são essas categorias?​

Soluções para a tarefa

Respondido por izabokaloka
12

Resposta:

Exercícios aeróbicos: são exercícios com longa duração e pouca intensidade. Exemplos: caminhada, corrida, natação, dança, e outros esportes com o mesmo nível de exigência física.

Exercícios anaeróbicos: são exercícios de longa duração e baixa intensidade. Exemplos: musculação, ioga e pilates.

Explicação:

gabbie12379: Muito obrigada!! ❤️
Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
História, 4 meses atrás
II. Quais os re- cursos tecnológicos que surgiram na Pri- meira Guerra Mundial...
Português, 4 meses atrás
Assinale a alternativa em que todas as palavras são exemplos de substantivos derivados: * A) Oceano, pássaro, selva. B) Filhote, casarão, pedreira. C) Casa, filho, pedra. D) Caseiro, pedra, filhote. ​
Saúde, 4 meses atrás
Reflexologia é um método de tratamento complementar que se dá por meio do toque terapêutico em determinadas áreas das mãos e dos pés, que refletem em determinados órgãos e sistemas corporais. Esse toque influência no fluxo energético e na restauração dos “problemas” de saúde. Embora pareça simples, ao aplicar a técnica manual no paciente, é preciso conhecer cada área onde o estímulo manual terá...
Matemática, 6 meses atrás
Juros simples Calcule o valor dos juros e do montante de uma aplicação de R$20.000,00,com taxa de 4,94% ao mês,pelo prazo de 76 dias. Alguém me ajuda por favor!!​
Química, 6 meses atrás
Indique os estados físicos das substâncias 1,2,3, 4 e 5 na tabela a seguir, a temperatura de 1000° C? 1 - clorofórmio | - 63 | 61 2- éter etílico | - 116 | 34 3- Etanol | - 117 | 78 4 - Fenol | 41 | 182 5- Pentano | -130 | 36​...
Biologia, 10 meses atrás
por que as plantas são consideradas grandes aliadas contra o aquecimento global?
Matemática, 10 meses atrás
se senФ= -1, então o valor de sen3Ф é...
Matemática, 10 meses atrás
Considere os seguintes números e escolha 2 deles de modo que a) a soma seja 0 [103][20][+15][-36][-29] b) a soma seja 3 [-15][28][-100][-21][42] c) a soma seja 62 d) a soma seja -8 f) soma Seja -50...