De acordo com o texto quais são os alimentos que fornecem magnésio e ácido málico em nossa nutrição? E
quanto a você, quais desses alimentos você tem o hábito de consumir
kaiquehw5:
Cade o texto ?
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Resposta:
Se você quer incorporar o ácido málico à alimentação diária, a melhor dica é introduzir diferentes frutas a dieta - como maçã, banana, tomate e pera, que são as principais fontes dessa substância. Então, para consumir uma quantidade maior desse composto, uma boa ideia e buscar consumir frutas in natura e sucos
Os alimentos ricos em magnésio são
abacates
nozes
amêndoas
leguminosas
peixes gordurosos
chocolate amargo
sementes de abóbora
espero realmente ter ajudado!!
Muito obg
dnd
<3
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