De acordo com o texto, o que é preciso para realizar os movimentos da ginástica?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Mantenha os cotovelos e os pulsos bem travados. Você pode cair com o rosto no chão se os braços não estiverem firmes na mudança de posição.
A parada de mão, ou bananeira, é uma das técnicas mais básicas usadas na ginástica. ...
Seja paciente em sua prática.
Resposta:
ara realizar os movimentos de ginástica é preciso que nós ponhamos em prática nossas capacidades físicas diversas como por exemplo a força, agilidade, flexibilidade, resistência, velocidade e equilíbrio.
Há diferentes modalidades de ginástica como as ginásticas de conscientização corporal, ginástica competitiva e não competitiva, todas essas possuem modalidades que se enquadram nessa categoria e exigem diferentes capacidades físicas (citadas acima) em diferentes intensidades, por isso, é preciso treinar especificamente para aquela modalidade.
Explicação: