Question

de acordo com o texto o que acontece quando a pessoa deixa de ser sedentária?? me ajudem por favor​

Answer 1

Resposta:

Simplesmente quando ela passa a praticar alguma atividade física ou exercício físico.

Explicação:

O cálculo do colégio norte-americano de Medicina Esportiva estima que, para alguém deixar de ser considerado sedentário, é preciso um gasto calórico que equivale a 10 mil passos caminhados todos os dias, ou 150 minutos de atividades moderadas por semana, ou ainda 75 minutos de atividades intensas semanalmente.