Ed. Física, perguntado por Maluahfofah922, 9 meses atrás

De acordo com o texto lido são inúmeros os benefícios do alongamento, cite 5 exemplos dos benéficos que nos traz.

Soluções para a tarefa

Respondido por Marinshwka
6

Resposta:

Melhoram a postura. Alongar o corpo regularmente reduz a tensão muscular, melhorando a postura, evitando o desconforto que poderia surgir com uma má postura.

Aumentam a flexibilidade.

Permitem movimentos amplos.

Ajudam no relaxamento.

Ativam a circulação sanguínea.

Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
Matemática, 6 meses atrás
qual o valor da área quando a altura for 15 cm?​
Geografia, 6 meses atrás
a) De acordo com o gráfico A, a população economicamente ativa re- presenta a maior ou a menor parcela da população? b) De acordo com o gráfico B, entre as pessoas economicamente ativas, a maioria é de homens ou de mulheres? c) Compare os dados do gráfico B com o gráfico da página 360 e descreva a participação da mulher no mercado de trabalho. 364​...
Saúde, 6 meses atrás
Quais os principais impacto trazido pela Gestão de Controle da Gestão Hospitalar nos Estabelecimentos Assistenciais de Saúde?
Matemática, 9 meses atrás
Qual é a expressão 4/3+7/5 ×(0,5×4/9)-0,2...
Português, 9 meses atrás
o Rio de janeiro é uma cidade horrorosa cheia de sujeiras na rua o Rio de janeiro é uma cidade milagrosa ou o Rio de janeiro é uma cidade realmente maravilhosa​...
Geografia, 1 ano atrás
o brasil ja teve a sua area de 8.511.965 km registrada alguma vez na geografia...
Geografia, 1 ano atrás
O ritmo de crescimento da população rural é semelhante ao da população urbana. b. O ritmo de crescimento da população urbana é superior ao da população total. c. O ritmo de crescimento da população rural é maior do que o da população urbana. d. A população rural e a população total têm ritmos de crescimento semelhantes. e. O ritmo de crescimento da população urbana é inferior ao da população...
Matemática, 1 ano atrás
Observe a figura, em que está representada uma pirâmide regular de base quadrada. Os lados da base medem 4 cm e as alturas das faces medem 5 cm. Nessas condições, a altura da pirâmide mede...