de acordo com o material da disciplina para correta obtenção da medida das dobras cutâneas é necessário seguir algumas normas de acordo com o material qual são essas normas
Soluções para a tarefa
Resposta:
De acordo com Guedes (2013):
1 As medidas deverão ser realizadas sempre no hemicorpo direito do avaliado(a).
2 Os pontos anatômicos deverão ser previamente identificados e marcados com lápis dermográfico
(Figura 9D).
3 O tecido subcutâneo deverá ser definido mediante o pinçamento do polegar e dedo indicador
da mão esquerda.
4 A dobra deve ser destacada corretamente.
5 A dobra precisará ser elevada a, pelo menos, 1 cm do ponto em que será feita a medida.
6 A dobra precisará ficar elevada enquanto se realiza a medida propriamente dita.
7 A pressão das hastes do adipômetro deverá ser solta lentamente.
8 A medida deverá ser feita entre dois e três segundos.
9 O processo necessita de três medidas de cada dobra em forma de rodízio.
10 Será utilizada a mediana como parâmetro (vide Unidade 1).
11 Os três valores não poderão oscilar mais que 5%, caso haja diferença maior, a medida
deverá ser repetida.
12 A consecução das medidas não poderá ser realizada após o exercício físico, pois há o deslocamento de
fluídos corporais para a pele e, consequentemente, será mais elevada a espessura das dobras cutâneas.
Explicação:
Resposta:
De acordo com Guedes (2013):
1 As medidas deverão ser realizadas sempre no hemicorpo direito do avaliado(a).
2 Os pontos anatômicos deverão ser previamente identificados e marcados com lápis dermográfico
(Figura 9D).
3 O tecido subcutâneo deverá ser definido mediante o pinçamento do polegar e dedo indicador
da mão esquerda.
4 A dobra deve ser destacada corretamente.
5 A dobra precisará ser elevada a, pelo menos, 1 cm do ponto em que será feita a medida.
6 A dobra precisará ficar elevada enquanto se realiza a medida propriamente dita.
7 A pressão das hastes do adipômetro deverá ser solta lentamente.
8 A medida deverá ser feita entre dois e três segundos.
9 O processo necessita de três medidas de cada dobra em forma de rodízio.
10 Será utilizada a mediana como parâmetro (vide Unidade 1).
11 Os três valores não poderão oscilar mais que 5%, caso haja diferença maior, a medida
deverá ser repetida.
12 A consecução das medidas não poderá ser realizada após o exercício físico, pois há o deslocamento de
fluídos corporais para a pele e, consequentemente, será mais elevada a espessura das dobras cutâneas.
Explicação: Pag. 72 livro Medidas e Avaliação.