De acordo com a prática esportiva, assinale a alternativa que indica a frequência de realização de aquecimentos para a realização de exercícios físicos para evitar possíveis lesões: *
a) Nunca;
b) Sempre após;
c )Antes da realização dos exercicios
d ) 30 minutos após os exercicios
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Resposta:
C) Antes da realização dos exercícios!!!!
espero ter ajudado!!!
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