Question

de 1 ou mais exemplos de atividades físicas de exercícios físicos e de ginásticas de condicionamento físico​

Answer 1

Resposta:

Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso. Atividade que, além do gasto energético, proporciona maior aptidão física e atlética, resultando em maiores índices de saúde. Também utilizado para recreação e fins estéticos.

Exemplos

Andar;

Correr;

Dançar;

Subir e descer escadas.

Musculação;

Futebol;

Natação;

Artes marciais.