Das ações que vc realiza no dia a dia cite uma ação voluntária e um reflexo
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Uma ação voluntária seria algo que você faz por gosto próprio, por exemplo, pegar um objeto com a mão, um reflexo é um movimento involuntário que ocorre, por exemplo, por defesa, quando você cai no chão, automaticamente suas mãos entram na frente para evitar a queda. Espero ter ajudado!
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