Question

Dançar faz bem para a saúde do corpo e da mente. Melhora a elasticidade, a flexibilidade,

a força muscular e promove a qualidade de vida. “A dança beneficia o sistema cardiorrespiratório e o equilíbrio. O idoso, que nessa fase sofre mais quedas, quando começa a dançar desenvolve uma coordenação motora melhor”, explica o professor de dança de salão do programa Geração Saúde do Ministério da Saúde, Luciano Barbosa.


O texto apresenta alguns benefícios de se praticar atividades físicas, como a dança. Marque a alternativa que apresenta mais um benefício.


Aumenta os riscos de doenças do coração.

Ajuda a diminuir o equilíbrio.

Alivia o estresse e a ansiedade, promovendo bem-estar.

Diminui a resistência e a força muscular.

Answer 1

Resposta:

letra B)

Explicação:

Alivia o estresse e a ansiedade, promovendo bem-estar.