Question

D
FOOD PYRAMID
The food pyramid is a guide that demonstrates how we should eat to have a healthy life.
Each part of the pyramid represents a group of food. At the base of the pyramid, the larger part, we
the food that should be consumed in greater quantities and at the top those that should be
consumed. The daily portions to be eaten, of each food group, may vary depending on the gend
weight, age, height and individual needs.
At the base of the pyramid, we find rich food in carbohydrates such as pasta, bread, cereals and rice
Next, we find the group of fruits and vegetables that provide vitamins, minerals and fiber to our bod
At the third level of the pyramid, there are sources of protein and minerals such as meat, milk and dai
products. At the top of the pyramid are the foods that should be consumed in moderation, because
addition to calories, they can lead to obesity, cardiovascular diseases, diabetes and other diseases
.
this group we find sweets, sugars, oils and fats.
Source: Text produced by the auth





ALGUEM ME AJUDA A TRADUZIR​

Answer 1

Resposta:

A pirâmide alimentar é um guia que demonstra como devemos comer para ter uma vida saudável.

Cada parte da pirâmide representa um grupo de alimentos. Na base da pirâmide, a parte maior, nós

os alimentos que devem ser consumidos em maior quantidade e no topo os que devem ser

consumido. As porções diárias a serem consumidas, de cada grupo de alimentos, podem variar dependendo do sexo

peso, idade, altura e necessidades individuais.

Na base da pirâmide, encontramos alimentos ricos em carboidratos como massas, pão, cereais e arroz

Em seguida, encontramos o grupo de frutas e vegetais que fornecem vitaminas, minerais e fibras ao nosso corpo

No terceiro nível da pirâmide, existem fontes de proteínas e minerais, como carne, leite e leite.

produtos. No topo da pirâmide estão os alimentos que devem ser consumidos com moderação, porque

além de calorias, eles podem levar à obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes e outras doenças

.

neste grupo encontramos doces, açúcares, óleos e gorduras