Question

cultivar um estilo de vida saudável é extremamente importante
para diminuir o risco de infarto, mas também de problemas como derrame e morte súbita. Significa que manter uma alimentação saudável
e praticar atividade física regularmente já reduz, por si só, as chances de desenvolver vários problemas. Além disso, é importante para o controle da pressão arterial, dos níveis de colesterol e glicose no sangue. Também ajuda a diminuir o estresse e aumentar a capacidade física, fatores que, somados, reduzem as chances de infarto. Exercitar-se, nesses casos, com acompanhamento médico e moderação, é altamente recomendável.

(Enem - adaptado)
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● Comenta o fragmento destacando (a seu modo) esta importância em cultivar um estilo de vida saudável

Answer 1

Explicação:

Seres humanos são seres sociais, portanto, criar e manter relações saudáveis faz bem para o corpo, a mente e, em especial, para as emoções. Procure cultivar vínculos de qualidade, mantendo por perto pessoas que te façam sentir satisfeito, realizado e feliz. Se possível, aumente o tempo com a família e os amigos.