Cuidar da saúde... de todos
Mundo Jovem: Que questões devemos levar em conta para termos uma vida saudável? Jane Maria Reos Wolff: Devemos ter a responsabilidade com as atitudes que vão trazer para nós uma qualidade de vida melhor. A atividade física é fundamental. E não precisamos ir lá para a academia malhar. Podemos caminhar ao ar livre, próximo ao local onde moramos, onde trabalhamos. Uns 30 minutos e ir acrescentando 10 minutos a cada semana, até chegar em uma hora, três vezes por semana. Na caminhada, olhamos o ambiente e estamos nos cuidando. Esse é um momento muito importante, porque envolve cuidado e alguma distração. Melhora a saúde física, porque trabalhamos a musculatura e as articulações, melhoramos as atividades cardíaca e respiratória. A circulação melhora nosso corpo. Estaremos fazendo um bem para nós mesmos modificando a atividade. Em vez de ficarmos sentados o tempo todo na frente da televisão, vamos caminhar, correr... Mas quem prefere esportes ou mesmo a academia, fique à vontade: o importante é fazer atividade física. Outra atitude que não pensamos muito como cuidado de saúde é o uso do cinto de segurança, que pode prevenir acidentes graves e poupar nossa vida. [...] Então precisamos estar atentos a essas atitudes de preservação e de prevenção relativas à nossa saúde. Disponível em: . Acesso em: 22 dez. 2011. Fragmento. Nesse texto, para defender a importância da atividade física para a saúde, a entrevistada utiliza como argumento o trecho:
A) "A atividade física é fundamental.". (2° parágrafo)
B) "Melhora a saúde física, porque trabalhamos a musculatura e as articulações,...". (2° parágrafo)
C) "Em vez de ficarmos sentados o tempo todo...". (2° parágrafo)
D) "Mas quem prefere esportes ou mesmo a academia, fique à vontade...". (3° parágrafo)
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Resposta:
a letra B
Explicação:
por falar que melhora a saúde física e por trabalhar a musculatura e as articulações
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