cuidados necessarios para os raios solares
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Usar bloqueador solar na pele para reduzir os danos causados pela exposição aos raios ultravioletas.
utilizar óculos de sol para proteger os olhos
Se hidratar bastante em dias quentes para evitar a desidratação
e evitar horários com sol muito forte
utilizar óculos de sol para proteger os olhos
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