Ed. Física, perguntado por eellvviiss02letras, 2 meses atrás

cuidados necessários para jogar voleibol

Soluções para a tarefa

Respondido por beatrizcampos243

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Resposta:

- Consulte um médico antes de começar. Especialmente se você é um atleta de final de semana, fazer um check-up é essencial....

- Faça aquecimentos. É muito importante aquecer antes de começar as suas atividades físicas. ...

· Pratique alongamentos. ...

- Fique ligado na sua dieta.

esses são uns dos cuidados necessários para jogar vôleibol

Explicação:

espero ter ajudado desculpa se tiver errado

por favor mim ajudem na minha última pergunta por favor

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