Cristina é uma pessoa que está sempre reclamando de sua situação na empresa. Ele entende que os colegas querem prejudicá-la, que não colaboram o suficiente e costuma pensar: ¿Sempre sobra pra mim nesta empresa, sempre tenho que fazer tudo sozinho!¿ Ela não sabe dizer não e não Impõe limites ao que os outros podem fazer a ela.
O que está acontecendo com Cristina podemos definir como:
Pensamentos Sabotadores
Inteligência emocional
Empatia
Depressão
Auto-observação
Soluções para a tarefa
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Pensamentos Sabotadores, estes são padrões mentais que registramos em nossa mente ao longo de nossa vida e que influenciam nosso comportamento de forma negativa. Cristina tem a crença enraizada que que tudo vai dar errado e tudo que acontece de ruim na empresa cai em cima dela ou é culpa dela, entendendo então que essa é a única verdade e passa a se comportar com base nesses pensamentos.
Espero ter ajudado
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