Question

crise de bronquite como aliviar? alguém sabe?

Answer 1

Hidrate-se.[2] Ficar hidratado durante a crise ajuda o corpo a continuar funcionando corretamente. Você deve beber 250 ml de líquidos a cada duas horas.

Beber água também ajuda a descongestionar o nariz e manter a temperatura corporal.[3]

Você deverá seguir as ordens de seu médico se ele tiver restringido o seu consumo de água por causa de outros problemas médicos.

Boa parte desses líquidos deve ser água ou outra bebida de baixa caloria, para prevenir o consumo de calorias em excesso.

Sucos, canjas leves e chá de limão e mel são boas opções. Bebidas quentes ainda ajudam a acalmar a garganta irritada pela tosse.

Não tome bebidas com cafeína e álcool. Essas substâncias são diuréticas e causam desidratação.