criar 10 perguntas e respostas sobre atividade física no isolamento social. URGENTE!!!!!!!
Soluções para a tarefa
Questões:
1 - O isolamento social afetou a população mundial, pode-se dizer que, um dos resultados negativos da pandemia, foi o aumento imparcial do sedentarismo? Justifique.
2 - Neste momento de pandemia, como podemos dividir horários e ainda arrumar tempo para cuidarmos da nossa saúde física e mental, mesmo estando em casa e, em muitos casos, tendo que trabalhar? Organize uma pequena lista citando algumas dicas e alguns conselhos.
3 - Antes da pandemia, havia uma maior preocupação com as atividades físicas por parte da população, ou pode-se dizer que não mudou muito de lá pra cá? Faça uma comparação baseada em estatísticas.
4 - Como a pandemia nos afeta ao todo?
5 - Qual é a relação da pandemia com o modo de vida das pessoas?
6 - Qual a importância das atividades físicas para a saúde? Quais os benefícios (mentais e físicos) que podemos adquirir a partir delas?
7 - É possível praticar atividades físicas em casa? Como? O que pode ser usado, sem precisar "gastar" em academia? Explique.
8 - Quando esse momento de "crise mundial" passar, há alguma possibilidade do número de pessoas sedentárias aumentar ainda mais por parte da população ou talvez haja conscientização? Qual é a sua opinião?
9 - Cite exercícios de relaxamento mental que possam ser realizados em casa.
10 - De que maneira ocorre o processo de sedentarismo, quando, como e onde surgiu? Pode-se considerar que o sedentarismo prejudica a população quando não há nenhuma atividade física, nenhum esporte ou cuidado na alimentação? Qual(is) é(são) o(s) país(es) que mais sofre(em) com esse problema?
Espero ter lhe ajudado, bons estudos!