Question

corrida parada trabalha com qual musculo

Answer 1

- Os principais músculos utilizados na corrida envolvem os membros inferiores, que seriam o glúteo máximo (que faz o contorno), quadríceps (que faz a extensão do joelho e ajuda a absorver o impacto do peso durante a corrida). A musculatura posterior da coxa e a panturrilha também são fundamentais - disse.

Segundo o ortopedista, membros superios, como bíceps e deltoides (forma o contorno dos ombros) também são utilizados.             

Espero ter ajudado , foi isso que intendi sobre o assunto.