CONTROLE DE PESO
Por que os especialistas denominam nossa época como a "era da ansiedade" calórica?
Diciplina: Ed. Física
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Os especialistas denominam assim porque geralmente nós quando estamos ansiosos não buscamos comidas saudaveis ou maneiras para amenizar a nossa ansiedade como fazer exercícios e etc, pelo contrário nós buscamos comidas gordurosas e nada saudáveis como doces(chocolates), refrigerantes ,pizzas e outras massas.Isto é muito prejudicial.
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Devido a grande porcentagem de pessoas obesas ou com sobrepeso. Vivemos num mundo onde o imediatismo prevalece as pessoas convivem como estresse que desencadeia uma série de fatores entre como a ansiedade. Muitas vezes essa ansiedade é descontada na alimentação, remédios ou bebidas.
Quem nunca ouviu a expressão: Estou ansiosa, por isso comi uma caixa de chocolates.
Pode-se perceber diante disso que a maioria das pessoas acima do peso têm como fator a ansiedade.
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