Consumo e gasto calórico: alimentação, exercício físico e obesidade. Ajudem!!!
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Olá!
Percebe-se que vivemos em uma sociedade que cada vez mais prima pela estética da beleza corporal, em detrimento da saúde e o bem-estar físico e mental.
Dessa forma, sabe-se que a alimentação e os exercícios físicos são imprescindíveis para um estiilo de vida saudável e longevo, devendo fazer parte da consciência das pessoas para uma melhor qualidade de vida.
Todavia, por conta de estresses e rotinas massantes, as pessoas deixam de lado este estilo, estando mais sujeitas a patologias como a obesidade e o diabetes.
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lucasdasilvaaraujo12:
muito obrigado
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